晒伤了怎么修复

晒伤

如果是轻度晒伤，不需要特殊处理。如果晒伤比较严重，需要先湿敷，然后涂抹药膏缓解。

皮肤晒伤后局部短时间内会出现红肿、疼痛等症状，首先要转移到阴凉和避光的地方。如果是轻度晒伤，没有明显症状，一般不需要特殊处理。但是如果出现色素沉着后可以在医生指导下外用维A酸乳膏等药膏进行涂抹，日常也要进行物理防晒，外出要使用遮阳伞、遮阳帽等。

如果皮肤晒伤比较严重，还会有红斑、肿胀、水疱等症状，需要先使用冷硼酸溶液进行湿敷，湿敷后可以外用糖皮质激素软膏、吲哚美辛溶液等药物，帮助控制局部炎症。如果瘙痒比较严重，还可以在医生指导下口服抗组胺药物，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，都能帮助缓解症状。

疼痛

在晒伤急性期后局部皮肤都会有色素沉着，所以要加强护理，可以使用生长因子凝胶等产品，能帮助局部修复。日常也要加强防晒，外出要涂抹防晒霜，还可以穿防晒服，尽量不要长时间在强光下活动，以免晒伤。