老喜欢憋气对身体有什么影响

头晕

憋气会导致身体缺氧，影响脑部、心脏和其他器官的正常功能，可能会引起头晕、头痛、视觉模糊、晕倒等症状。长期憋气还可能引起心肺功能不良，甚至危及生命。因此，不要过度憋气，如果感到乏力或疲惫，应及时换气，保证身体正常运转。