孕妇
孕妇补充叶酸的目的是为了预防神经管畸形。叶酸应该在决定要
怀孕之前三个月，就开始补充叶酸，因为通常需要连续口服叶酸至少三个月左右，才能使母亲血液中叶酸的浓度达到有效预防神经管缺陷的水平。因为胎儿的神经管发育的时间比较早，如果叶酸的浓度达不到有效预防神经管缺陷的水平，就会增加风险。对于神经管缺陷的预防，
备孕期到
怀孕三个月的叶酸补充很重要。如果
怀孕分娩一个神经管缺陷的宝宝，为了预防下一个宝宝的神经管缺陷，推荐每天口服叶酸剂量是5毫克。叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1毫克。
