白扁豆的药用价值是什么？

扁豆

白扁豆作为一种常见的食材，位列于国家药食同源目录当中(既是药品又是食品)，它的花、果实、果皮都有一定的作用，是一种非常有营养价值的食品。但是作为孕妇来说，注意日常饮食是不可避免的一门功课，这时您可能要问，孕妇可以食用白扁豆么?还有什么食物对于孕妇来说需要注意呢?

首先，孕妇可以食用白扁豆么?

作为药材，白扁豆味甘、性温，无毒，具有健脾化湿，和中消暑的功效，对于脾胃虚弱者、食欲不振、大便溏泄等均具有一定的治疗效果。因此只要对证，在医生指导下，孕妇可放心使用含有白扁豆的药品。

孕妇

而作为食品，只要孕妇对白扁豆不存在过敏现象，无腹胀、怕冷、腹痛等寒热病症状，且食用前将白扁豆煮熟煮透，也是可以安心食用的。但是食用要适量，以免出现腹胀的情况。

其次，孕妇需要对哪些食物忌口呢?

(1)山楂：山楂口感酸甜，虽然可以健脾消食，但是其通行气血，活血散瘀的功效，可促进子宫收缩，食用过量可增加流产风险。

(2)杏：杏味酸，性热，有微毒，孕妇在怀孕期间身体属热，过多食用杏可引起上火、生口疮、拉肚子，甚至带来流产风险。

(3)木耳菜：木耳菜又名落葵，性寒凉，具有滑肠和凉血的作用。孕妇食用可引起子宫收缩，易导致滑胎。

(4)荠菜：荠菜是一种有丰富营养价值的蔬菜，它含有多种营养物质，如核黄素、磷、铁等。但研究表明，荠菜具有兴奋以及收缩子宫的作用，影响胎儿发育，应谨慎食用。

(5)含有酒精的饮品：备孕及怀孕期间应该禁酒，酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育，如发育不良、智力低下等。

孕妇的身体状况与其体内胎儿的生长发育密切相关，孕前孕期中准妈妈们要明确哪些食物可以吃，哪些食物应该少吃，哪些食物不能吃，同时在日常饮食中多加注意，做到合理膳食，为一个健康宝宝的诞生做好准备。