做了颈椎手术多久恢复

做了颈椎手术的恢复时间大概是1-3个月，甚至更久，具体恢复时间要根据手术类型和位置、严重程度、个人体质以及术后护理情况等方面来判定。

颈椎手术的种类有很多，恢复时间也各不相同。比如微创手术的颈椎手术不会对椎体造成破坏，通常在1个月左右就可以恢复。如果是传统的开放手术，需要将部分椎间板接触神经切除、解除椎管的压迫后进行内固定治疗，对患者造成的创伤比较大，后期还需要进行康复锻炼，恢复的时间可能会3个月左右。如果病情比较严重、身体恢复能力差、术后护理不好，恢复的时间就需要更久。

做了颈椎手术后，建议严格遵照医嘱用药，密切观察身体的情况。为了使病情更好地恢复，还需要加强饮食调养，多吃富含钙、蛋白质、维生素等营养的食物，同时也要避免长时间躺着不动或者过度用颈，并且在恢复到一定程度时，在医生的指导下进行康复锻炼，使颈椎的情况好转。