体寒的人能吃番茄吗

番茄

番茄性寒，体寒的人尽量少吃，体寒的人本身容易手脚发凉，胃寒等，吃了寒性的食物更容易加重体寒的症状，体寒的人要格外注意少吃生冷的食物，在吃番茄的时候建议煮熟后食用。

西红柿是偏寒性的，一般来说胃寒和体寒的人都不建议多吃，可以和牛肉搭配着一起吃，牛肉是偏温性的，吃多了容易上火，可以用西红柿炖牛肉中和了寒性和温性，性味变得平和。

体寒的人少吃生冷食物，建议多吃些生姜大枣牛羊肉桂圆等温性食物。

体寒的人要注意适当的体育锻炼，增加新陈代谢，改善手脚发凉的情况