热量能转化成脂肪吗？

是的，过量摄入的热量将被存储为脂肪。当我们在饮食中摄入超过身体所需的热量时，这些额外的热量将被转化为脂肪，并存储在脂肪细胞中。因此，减少热量摄入和增加运动量可以帮助控制体重和脂肪的存储。