脂肪肝能吃鲫鱼吗

鲫鱼具有比较丰富的蛋白，可以补充一些营养，但是不要一次吃太多鲫鱼，容易引起腹胀消化不良等症状。脂肪肝的患者要以优质蛋白，高蛋白和高维生素饮食为主，不能吃过于油腻或者是高糖饮食，鲫鱼属于动物性蛋白，能够补充脂肪肝所需的营养。

另外脂肪肝的患者，需要定期复查脂肪的含量，可以检测血脂以及腹部的彩超，另外还要做肝功能的检测。在饮食方面要注意清淡饮食，不要吃动物内脏以及烧烤类食物，可以多做有氧运动。