如何婉拒朋友脱鞋时的异味？

脚气病

有时候，在某位朋友脱鞋子时，我们会闻到一股臭味，但是碍于情面我们也不好当面说什么，但是过后，总会有三五朋友聊天时说起，想想都挺尴尬的。患有脚气病的朋友，难免有些自卑，迫切的知道自己为什么会有脚气病，能不能治好。 其实，脚气病为维生素B1缺乏症。我们竟不知道原来脚气病是维生素缺乏，而不是说细菌感染呢。那为什么我们有的人不缺乏，而有的人却缺乏呢？下面为您详细道来。

第一、摄入不足。维生素B1在酵母动物组织、豆类、花生、麦类、糙米中含量丰富，谷物精制后，或贮存不当发霉变质，维生素B1可丧失。而且维生素B1不耐高温，因此蒸煮烹调不当，可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外食欲减退，酗酒、各种胃肠道（如慢性腹泻、肠结核等）或其他疾病（如长期发热、甲亢等）引起的摄入过少。

第二、丢失过多。维生素B1随尿液排出。在大量使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外血液透析腹膜透析或腹泻时，也可致维生素 B1丧失

维生素B1缺乏症

第三、吸收障碍。维生素B1吸收障碍也是得脚气病的原因。肠道疾病导致小肠吸收功能降低，自然对它的吸收就减少。

第四、需要量增加。生长发育迅速的小儿。孕母、乳母，或摄食碳水化合物较多者和有发热感染时，需要维生素B1增加，如不补充，易引起缺乏。

第五、某些疾病。甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病等。

以上就是导致脚气病较常见的原因，朋友们可以仔细比对，看看自己的发病原因，及时纠正。患有脚气病的朋友不要过于在意而自卑，现在的医疗技术这么发达，而且越来越好的维生素片投入到治疗行列，在加上平时注意保持脚部清洁干净，我们是可以克服它的。