落枕可以用针灸治疗吗 针灸三个穴位减轻落枕情况

颈椎病

落枕多是由于颈部血液循环不顺畅而引起的，造成落枕的原因通常有睡觉姿势不正确、枕头不舒服或睡觉时颈部着凉等。另外，若患有颈椎病或颈部外伤等也容易导致落枕。发生落枕后，通常会出现颈部或肩膀疼痛、颈部扭转活动受到限制等症状。

及时就诊，科学治疗针灸是治疗落枕最为常见的方法，效果也非常明显。针灸治疗主要是利用对身体某些穴位的刺激作用，来缓解落枕症状，经过多次针灸治疗后，可达到彻底治愈的效果。治疗落枕，通常会针灸以下三个穴位。

1、落枕穴：落枕穴位于手背的第二个和第三个掌骨之间，轻轻按压该穴位时，落枕者会感觉到被按压部位有强烈的疼痛感。在针灸落枕穴时，落枕者需要轻轻的扭动颈部，这样可以达到更好的治疗效果。针灸落枕穴对于治疗落枕，有非常好的效果，一般针灸一次就可以治愈。

疼痛

2、后溪穴：后溪穴位于手部第五个掌骨的后方，是八脉交会穴，通督脉。当落枕造成颈部活动严重受限时，可以选择针灸后溪穴。针灸后溪穴可以有效快速的缓解颈部的酸痛感，有效恢复颈部的活动。

3、手三里穴：手三里穴位于前臂手肘弯曲处，刺激手三里穴可达到疏通经络、消肿止痛、活血散瘀的效果。发生落枕后，针灸手三里穴可以促进颈部血液循环，缓解肩颈疼痛感。针灸手三里穴时，落枕者保持坐立姿势效果更好。

适当运动，提高免疫力。落枕后若想要针灸治疗，一定要到正规的有资质的医院进行针灸，不可自行操作，以避免穴位找错或操作不当等，造成其他不良后果。针灸之后要注意保暖，不要让颈部受凉；同时还要更换合适的枕头，调整正确的睡觉姿势，以免再次发生落枕。