咳嗽能吃茭白吗

咳嗽

咳嗽可以吃茭白，茭白营养价值比较高，可以促进肠道蠕动，预防便秘。

咳嗽应避免食用生冷、刺激性大的食物，以免刺激喉咙，导致咳嗽症状加重，可以吃些新鲜的水果与蔬菜。茭白属于水生蔬菜，含有丰富的蛋白质，而且肉质比较肥嫩，有止咳补虚的功效，咳嗽期间可以适当食用。另外，茭白还含有丰富的纤维素，有助于肠胃蠕动，可以预防便秘。

咳嗽引起的原因有许多种，与环境刺激、呼吸道疾病、心血管疾病、胸膜疾病有关系，治疗前应明确病因，对症进行治疗，以免影响治疗效果。咳嗽时应多喝温开水，温开水可以湿润喉咙，减少干燥空气与冷空气对喉咙的刺激，咳嗽期间应注意室内湿度，如果室内比较干燥，可以使用加湿器，增加室内湿度。

便秘

咳嗽期间应禁止吸烟喝酒，避免接触二手烟，以免呼吸道受到刺激。另外，出门时应戴上口罩，避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质。