茭白小孩子可以吃吗

维生素

小孩子一般可以吃茭白，但最好一岁以上再吃。

茭白属于药食同源的食物，从营养学角度分析，茭白当中含有多种人体所需的多种营养成分，比如膳食纤维、维生素、氨基酸等，摄入后能够为身体补充营养，对身体健康有一定好处。如果小孩子年龄比较小，没有满一周岁，一般不建议吃，因为此时孩子胃肠消化功能比较差，摄入后不但会引发小孩子胃肠出现不适，可能还会对胃肠发育造成影响。满一周岁之后可以少量摄入，能够为身体补充营养，有利于身体发育。摄入时尽量选择清淡的方式烹饪，同时也要避免摄入过多。

茭白也可作为中药药材，药物入药之后归肝、脾、肺经，具有解热毒、除烦渴等功效，能够用来治疗发热、二便不通、黄疸以及乳汁不下等病症。由于小孩子年龄比较小，肝肾功能还没完全发育成熟，在用茭白治疗时，必须在医生辨证下使用，避免用药不当，对小孩子身体生长发育造成影响。