搬运物品时如何避免受伤？

肋软骨炎

在日常生活中人们难免在搬运各种东西，有的时候稍不注意就会受伤，由于伤势较轻没有人会去注意，因此有些人肋骨受伤也不去治疗，认为过几天就好了的侥幸心理最终发展成了肋骨炎。下面我们就说说造成肋软骨炎的原因哪些?

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症又称非化脓性肋软骨炎。可导致肋软骨增生，其病因不明一般认为与劳累、精神紧张、压力大、情绪抑郁或外伤有关。在人们搬运重物，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等有关。基本病理改变是胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应。

肋软骨炎的临床表现：好发于20～30岁女性，男女之比为1：9病变部位多在胸前第2-5肋软骨处，以第2、3肋软骨最常见也可侵犯胸骨柄，锁骨内侧和前胸多个肋软骨受累的肋软骨处自感钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气、咳嗽或

伤风

患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放散甚至不能举臂，但局部皮肤无改变。疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习疼痛消失后，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。

肋软骨炎与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染;有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后;有的病人的胸肋软骨炎与受风寒，血流不畅有关，胸肩部受风凉之后发病。

得了肋骨炎以后应尽早去医院进行治疗，千万不要自己硬撑着认为过几天就好了。要清楚肋骨炎不会不治自愈的，只有及早治疗才能尽快恢复。另外也不要自己盲目用药以免加重病情。