糖尿病患者冬季应注意什么？

糖尿病

冬季是糖尿病的高发季节，糖尿病患者要做到以下几点：

1，合理饮食，因冬季体内要除去更多的热量来御寒，所以胃口大开，吃得多并不适合糖尿病患者；。

2，勤查血糖，要随时监测血糖是否升高；

感冒

3，注意保暖，感冒是糖尿病患者病情加重的诱因之一。由于天气变冷，交感神经常处于兴奋状态，肾上腺素分泌增多，同时抑制胰岛素分泌，使糖代谢减慢，容易血糖升高；

4，合理运动，运动强度控制得到太多或太强的运动，会使血液循环加快，引起低血糖；

5，经常晒太阳，晒太阳对改善血液循环有好处；

6，情绪稳定；

7，预防感染，呼吸道感染是冬季糖尿病最常见的并发症。由于气温骤降造成呼吸道抵抗力下降，糖尿病患者比常人更容易发生呼吸道感染，因此患者要预防感冒。