左耳外耳道炎能吃什么水果

左耳外耳道炎是一种高发疾病，多数是由异物损伤、过度挖耳、药物刺激、游泳等因素引起的，除此之外，发生化脓性中耳炎后，治疗不及时，也会导致外耳道炎。得了左耳外耳道炎后，首先不要太紧张，只要经过规范治疗是可以恢复正常的，另外治疗期间也要控制好饮食，多吃有利于病情恢复的水果，那么左耳外耳道炎吃什么水果比较好呢？

第一、苹果。左耳外耳道炎在恢复期间可以多吃苹果。苹果富含丰富的维生素、纤维素，具有养胃生津、促进胃肠蠕动、降低胆固醇的作用。另外苹果属于碱性水果，能中和体内酸性物质，增强体力和抗病能力。

第二、香蕉。香蕉中的糖分是比较高的，食用后可以补充能量，帮助机体恢复体力，缓解疲劳。另外香蕉中含有一定的羟色胺成分，能起到助睡眠的作用，但尽量不要吃生香蕉，因为生香蕉含鞣酸，过多食用会导致便秘。

第三、梨子。梨子中还有丰富的果胶、葡萄糖、苹果酸、蛋白质以及微量元素，具有生津润燥、清热化痰、润肠通便、促进消化的作用。其次梨子的水分较大，可以清热解毒，排出体内多余的毒素。

第四、猕猴桃。猕猴桃被人们称为水果之王，因为这种水果营养价值是非常高的，富含丰富的维生素、胡萝卜素以及多种营养元素，能起到排毒养颜、预防脑血管疾病、调节细胞内激素、预防癌症的作用。

得了左耳外耳道炎后，可以多吃以上几种水果，对病情的恢复有帮助。另外还需要注意，有些食物是不可以吃的，否则会导致病情加重，比如海鲜类的发物、腌制食物、辛辣以及热性的食物。最后在治疗期间要注意外耳道卫生，及时更换药物。