哪类人不宜吃桂圆

痰火

1、脾胃不好的人尽量少吃这类的食物。脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。孕妇，尤其妊娠早期，则不宜服用龙眼肉，以防胎动及早产等。糖尿病患者人群也不应该吃龙眼肉。

2、孕妇，桂圆能够益气补血，理论上桂圆是能够安胎的，但是孕妇大部分都有阴虚的现象，体内内热，而桂圆性热，所以孕妇期间不太适宜食用桂圆。