出生体重6斤3两的宝宝算大吗

专家

出生体重6斤3两的宝宝不算大，属于正常范围。通常认为孩子在2.5-4千克是属于正常的，大多优生优育专家、学者认为，我国婴儿出生体重控制在3.3千克左右是比较科学的。其实宝宝出生后的体重过低、过高，都是不正常的。宝宝体重过小就表明孩子是低体重婴儿，也可能是未成熟儿，采取相应措施。婴儿体重过高的话，同样会给发育和健康带来不良影响。孕期做好这些事情能够有效控制胎儿体重：

1、均衡饮食

均衡营养饮食是孕妇最需要注重的一点，虽然孕期要补充足够的营养物质，但并不代表孕妈就要吃很多。需要合理的饮食，补充各方面的营养物质，保持有足够的营养，但营养又不过剩。可以限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要贪吃进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，诱发妊娠糖尿病。孕中期后可以每天吃5-6顿，每顿八分饱最好。

孕妇

2、多运动

孕期要适当进行运动，这不仅可以有效的控制体重，锻炼身体，还可以加快食物的消化，帮助宝宝更好的吸收营养物质。从而可以避免脂肪的堆积、宝宝摄入过多的营养，从而有效的避免形成“巨大儿”。

3、定期做产检

有很多因素都会影响新生儿的体重，孕妇在孕期的检查中，就能够及时了解到孩子的体重情况。要是过重或过轻，就应该及时的进行纠正，尽量让宝宝以标准体重出生。