每天喝咖啡对身体的利弊是什么

咖啡

利处：

1、对皮肤有益处，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官；

2、咖啡有解酒的功能，酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外；

骨质疏松

3、咖啡可以缓解疲劳，咖啡里面含有咖啡因，能刺激人的神经，起到一定的兴奋作用，从而使人不感觉疲劳。

弊处：

1、饮用过多咖啡会造成神经过敏，导致人产生焦虑；

2、咖啡饮用过多会造成骨质流失，从而引发骨质疏松。