健身后第二天心悸心慌的原因是什么

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健身后第二天心悸心慌，与神经紧张性改变、水摄入过少容量不足、过度疲劳等有关。但在健身之前也要检查身体，明确是否有贫血、心肌炎以及冠心病等，需要查明病因之后进行针对性的治疗。

1.缺铁性贫血：通常是铁摄入不足以及铁丢失过多等原因导致的，典型的症状主要包括皮肤苍白无力、头晕眼花、气短、指甲苍白、心慌心悸等。出现后，患者可以在医生的指导下，服用补铁的药物进行治疗，比如琥珀酸亚铁口服液、多糖铁复合物胶囊等。

2.心肌炎：可能是平时过度劳累以及急性感染等原因造成的，急性发作期会出现心悸、心慌的症状，同时可能伴有胸闷、气短、胸痛、头晕等症状，另外还可能会伴随着全身发热、肌肉酸痛的症状。患者可以在医生的指导下，使用改善心肌能量代谢的药物进行治疗，比如磷酸基酸、辅酶Q等。

心悸

3.冠心病：通常是冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，可能与体重超重以及长期吸烟等原因有关，常见的症状主要包括胸痛、胸部有压迫感、呼吸短促等，随着病情的不断发展，会伴随着心慌、心悸、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用扩张冠状动脉血管的药物以及抗生素的治疗，比如单硝酸异山梨脂片、阿司匹林肠溶片等。