冬虫夏草能祛斑美白吗

随着年龄增长，女性的脸上往往开始出现斑点或者越来越严重，主要与身体代谢速度慢，以及平时生活中没有做好防晒措施等因素有关系。很多人都知道冬虫夏草是一种名贵的中草药，性平温和，具有多种保健养生功效。那冬虫夏草能祛斑美白吗？

1、冬虫夏草祛斑美白的作用并不明显

中医认为，冬虫夏草的主要功效和作用是补肝益肾，止血化痰，活血化瘀，对于肾虚导致的男性阳痿遗精，以及腰膝酸痛具有治疗作用；对于女性因气血瘀滞引起的各种症候，也具有调理作用。虽然也能起到提升气色以及对抗衰老等作用，但是并没有明确的祛斑作用，所以脸上有斑和皮肤黑，不宜盲目的服用冬虫夏草祛斑美白。

2、祛斑美白应注重防晒

皮肤受到阳光中紫外线的照射后，容易发生损伤，自我修复的过程中就会出现色斑，并且沉积在皮下，最终导致皮肤变黑或者出现色斑。所以日常生活中要注意加强防晒措施，尤其阳光比较强烈的时间段，尽量避免皮肤直接暴露在阳光下。必要时应该涂抹防晒霜或者打遮阳伞，穿长袖上衣以及长裤，晒后及时使用具有镇定和修复作用的护肤品。

3、打全身美白针

打全身美白针是整形美容科常用的一种美容方法，不仅效果明显，安全也有保障，适合皮肤有斑点以及全身皮肤黑的人群。正常情况下，有色斑和皮肤黑的人群，按照疗程打完美白针后肤色会明显变白，斑点也会淡化或消失。由于每个人的肤色以及体质不同，选择的美白针的成分稍微不同，所以打完后得到的效果也有所不同。

通过上述介绍即可以知道，吃冬虫夏草并没有明显的祛斑美白效果，所以不是目前推荐采用的祛斑美白方法。另外，饮食也并不是完全没有美白效果，如平时多吃一些含维生素C以及维生素E的食品，对皮肤健康有好处，也能加快皮肤的代谢速度，防止色素在皮下沉积。