咖啡
咖啡中含有
咖啡因，
咖啡因可以让神经系统兴奋而造成
失眠或神经紧张。而且摄取过多的
咖啡因，容易发生
耳鸣、心脏机能亢进，就是心脏跳动迅速、脉搏次数增加，及脉搏跳动不均。喝
咖啡会加重心脏急症和
高血压。对于那些患
高血压、
冠心病、
动脉硬化等疾病的人来说，长期或大量饮用
咖啡，可引起心血管疾。中老年妇女大量饮用
咖啡，会影响身体对于钙质的吸收、引起
骨质疏松。
胃病患者喝
咖啡过量可引起
胃病恶化。大量喝
咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现
胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。
维生素B1缺乏者
咖啡饮用过量，
咖啡会破坏其吸收的
维生素B1对保持神经系统的平衡和稳定作用。体内
咖啡因过多对神经系统有消极影响，会使人
失眠、手发抖和讲话含混不清。大量喝
咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。
