屁股上有一个包也是痛的

脓肿

这种情况可能是脓肿，或是脂肪瘤等病症引起的。建议您尽快就医，由医生进行诊断和治疗。在此之前，您可以使用温水敷袋或热敷袋来缓解疼痛。同时，避免长时间坐在硬座位上，可以尝试使用充气圈等辅助工具，以减轻疼痛和压力。