出血热出院后坐了3小时第二天不舒服咋回事

贫血

出血热出院后坐了3小时第二天不舒服，可能是造血机能受损未恢复、久坐、肾部损伤等原因导致的，可以通过改善生活方式、药物治疗等缓解。

1、造血机能未恢复：出血热出院第二天，人体造血机制尚未恢复，可能会有类似贫血的情况发生，血液带氧量少，容易疲劳头晕。建议不要久坐久站，多吃含铁元素丰富的食物，如动物肝脏、豆制品等。

2、久坐引起不适：患者坐了3小时属于久坐，此时腿部腰部血液循环不畅通，容易导致腰腿酸痛肿胀，久坐还会压迫腿部神经造成腿部麻木不适，所以患者会出现不舒服的情况。此时应起身适度运动，手术后人体抵抗力降低，适度运动可增加抵抗力，促进血液循环。

头晕

3、肾部损伤：出血热是汉坦病毒引起的疾病，会导致体内毒素升高，肾作为排毒器官压力会比较大，会伴有肾部损伤，患者出院后肾脏还处于虚弱状态，还没有完全恢复，所以会出现第二天不舒服的症状，可以在医生的指导下使用补肾益精丸、补肾益精汤等药物。

建议出血热的患者出现不适症状及时就医检查，在医生指导下进行相应处理。