海带可以炒什么是炒不炖汤的

海带

海带可以和猪肉一起炒。

原料：海带、猪肉。

配料：葱、姜、干辣椒、八角、盐、鸡精、酱油。

做法：

海带泡发洗净切长条；猪肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝，干辣椒切碎；炒锅热油放八角，放肉片煸炒至变色，再加葱花、姜丝、干辣椒；淋入酱油，加切好的海带片，煸炒至熟，放盐、鸡精调味，即可出锅。