滑轮滑脚踝疼

磨损

滑轮滑脚踝疼，可能是过度磨损、方法不对、踝关节扭伤等原因造成的，必要时可以通过药物进行改善。

1、过度磨损：比如轮滑鞋不合适、鞋带太紧等，常会导致脚踝处皮肤一直受到摩擦，并造成表皮损伤，可能会引起疼痛、肿胀，通常要去除诱因影响，更换合适的鞋子，并做好局部关节护理。

2、方法不对：滑轮滑需要掌握正确的方法，如果方法不对，可能会使脚部肌肉、脚踝处关节等过度用力，常会引起疲劳，乳酸堆积过多，引起疼痛，此时要先停止活动，可对局部进行按摩，能够减轻不适。

踝关节扭伤

3、踝关节扭伤：运动时导致脚踝关节超出正常负荷，可能会造成急性扭伤，致使软组织损伤，一般就会引起肿胀、疼痛，不严重时，可对局部进行冷敷，有助于缓解症状，并抬高患处，必要时可用药治疗，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等，还可以使用云南白药膏或者是红花油等缓解，能减轻症状。

除了和以上几种原因有关以外，也有可能是骨折等原因造成的，如果症状一直无法缓解，建议及时就医。