
睡眠
1. 术后遵守医生指导:术后应严格遵守医生关于饮食、活动、用药等方面的指导,避免自己瞎搞。
2. 避免眼部碰撞:术后应避免眼睛受力,尽量不要参加剧烈运动,以防球、拳等物体撞击到眼球。
3. 养成良好的生活习惯:保证充足的睡眠,解除眼部疲劳;每隔一段时间就要放松眼部,防止眼部疲劳。
4. 定期做眼保健操:平时可以经常进行眼保健操,缓解眼部疲劳,提高视力。
5. 保护好眼睛:在工作和学习中,应根据需要选择适当的防辐射眼镜和护目镜,保护好眼睛。
6. 定期复查:术后需要定期进行复查,确保手术效果,及时发现问题并处理。