太阳穴周围脓包型痘痘怎么去掉

辣椒

很多人都有过皮肤长痘的经历，由于面部油脂分泌比较旺盛，再加上平时生活习惯不良，都有可能滋生痘痘。如果太阳穴周围出现了脓包型痘痘，一定要注意不可随意抠挤，而且还应该做好局部日常护理，必要情况下可以使用相关药物进行治疗。那太阳穴周围的脓包型痘痘，应该如何去掉呢？

第一、做好清洁：太阳穴周围出现脓包型痘痘，很有可能是因为肌肤清洁不到位引起的。平时洁面时需要使用温水和洁面奶，可以更好的去除面部多余的油脂和污垢。由于太阳穴位置有头发，最容易藏污纳垢，而且局部油脂分泌也比较多，洁面时一定要进行着重清洁。用完洗面奶需要用清水多冲洗几遍，如果洗面奶没有冲洗干净，也很容易堵塞毛孔而滋生痘痘。

第二、调整饮食：很多人在进食了辛辣刺激性的食物后，容易出现长痘的现象，主要是因为辣椒对皮脂腺造成刺激，导致油脂分泌过盛引起的。因此，太阳穴周围出现脓包型痘痘后，还应该及时进行饮食调整。平时需要多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜，尽量少吃辛辣食物，同时油腻食物以及各种甜腻食物也要尽可能避免。

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第三、口服药物：脓包型痘痘比较严重的情况下，还可以局部应用药膏来进行治疗，比如阿达帕林凝胶。如果此时出现了炎症感染，还需要口服药物来进行抗炎治疗，包括多西环素、克拉霉素等。平时还应该养成良好的生活方式，有助于痘痘更好的消退。

其实受到多种不良因素的影响，都有可能导致太阳穴周围形成脓包型痘痘。对此首先要做的就是加强面部清洁，做好个人饮食调整，尽可能多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，日常饮食应该以清淡营养为主。而且还应该调整科学作息，保证充足睡眠，学会调节自我心态，尽量不要让心情处于烦躁状态。