儿童厌食症的推拿方法有哪些

厌食症

儿童厌食症主要是指长期食欲下降、食量减少为主的慢性消化功能紊乱综合征。随着生活水平的提高，家长也更加注重孩子的饮食，儿童脾胃问题也逐渐得到关注，由于贫血、免疫力低下等原因，容易造成厌食症的发生，对此家长十分苦恼，下面就给大家分享一些帮助缓解厌食症的推拿方法。

1、捏脊推拿

准备一个柔软的垫子，然后家长拇指侧缘顶住孩子的背部，运用食中指向前顶，三个手指一起发力，再用适当的力度将背部皮肤的皮下脂肪层提起，然后依次从尾骨部向上提，一直到大椎穴的位置，重复三个循环即可，长期坚持也能达到帮助消化的目的。

贫血

2、腹部推拿

胃经穴位处于大鱼际外侧，因此家长可以围绕着胃经穴的位置，按照顺时针的方向进行揉搓，动作尽量平缓。然后再沿着结肠用手掌推拿，用拇指点按腹部的中枢、中脘穴位。这样做可以调节肠胃、清热解毒，治疗腹胀、消化不良等问题。

3、揉足三里

足三里在小腿前外侧、外膝眼下3寸的地方，按摩时让其躺下，双腿放平，这时家长可以用拇指按摩该穴位，持续大约三分钟即可，注意按摩时动作要轻柔，可以利用爽身粉等作为介质来进行推拿。这样可以预防积食腹胀，改善厌食。

以上就是一些能够缓解厌食症的推拿方法，儿童厌食症对其身体发育的危害是很大的，由于长期的厌食可能导致营养摄入不足，出现营养不良的情况，同时还会使他们的免疫力下降，更容易生病，危害身体健康。因此家长应当及时重视厌食症的危害，平时让孩子多摄入蔬菜水果以及豆制品，可以做一些开胃的粥类以及小菜，帮助开胃消食。同时要让他们多锻炼，帮助消化，提高免疫力。