心火旺用什么泡水喝好

栀子

心火旺用栀子、莲子心、淡竹叶等泡水喝好，一般能够起到辅助缓解的作用，建议适量饮用，以防对身体健康造成损害。

1、栀子：栀子是临床上常用的一种中药，味苦，性寒，具有泻火除烦、凉血解毒、清热利湿的作用，能够用于治疗热病心烦、湿热黄疸、目赤肿痛等情况，使用栀子泡水喝也能够对心火旺的情况起到帮助，阴血亏虚、苦寒伤胃、脾虚便溏者不宜使用。

2、莲子心：莲子心味苦，寒，中医认为可以起到清心火、平肝火、止血等功效，通常用于治疗眩晕目赤、神昏谵语、烦躁不眠等症状，泡水饮用对心火旺的现象有利，脾胃虚寒者应该禁服。

莲子

3、淡竹叶：淡竹叶味甘、淡，性寒，具有清热泻火、除烦、利尿的效果，能够对热病烦渴、口疮尿赤等起到缓解，使用淡竹叶泡水也可以帮助缓解心火旺引起的不适。如果是体虚有寒的患者禁服，身体无实火、湿热的患者应该慎用。

心火旺的患者应该避免情绪起伏，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，适当进行休息，如果症状严重，应及时就医治疗。