儿童隔三差五喊脚踝痛

疼痛

儿童隔三岔五喊脚踝痛一般是着凉、过度劳累、生长痛等原因所致，可以通过多休息、注意保暖、补充营养的方式改善。

1、着凉：如果没有做好肢体部位的保暖工作很有可能会造成局部受凉受寒，并且还有可能会引起周围组织痉挛以及僵硬，从而会引起脚踝疼痛，因此要做好保暖措施，还可以在局部热敷。

2、过度劳累：日常活动量较大，可能会造成脚踝软组织劳损，引起脚踝疼痛，需要适当的减少活动量，可以局部热敷，能够促进血液循环减轻局部疼痛。

维生素

3、生长痛：生长发育的过程中，对钙的需求量比较大，如果钙摄入不足会引起生长痛，引起脚踝疼痛。要注意补钙，可以吃些高钙食品，还可以服用维生素D促进钙吸收。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性原因，比如脚踝扭伤。平时要适当晒太阳，提高免疫力。