乳腺炎
良好的日常护理可以帮助患者更快的消除病因：
1、女性无论是否在哺乳期，都要注意多运动，避免肥胖，提高免疫力，尽快的治愈乳腺炎；
2、乳腺炎患者更不能乱用避孕药或是含雌激素的化妆品，更不要吃含激素类的食物；
化妆
3、采用健康的饮食习惯，避免油炸食物、动物脂肪、甜食及过多的进补食物，多吃
蔬菜、
水果及粗粮，诸如黑黄豆、
核桃、
黑芝麻、黑
木耳、蘑菇；
4、生活要有规律、劳逸结合，坚持日常调理；
5、乳腺炎患者心理护理同样重要，不良的心思因素过度严重影响担忧哀痛，形成神经衰弱，加剧内分泌失调，对哺乳期女性更应注意，少生气，坚持情绪稳定，活泼开朗心境即有利乳腺炎早恢复。
