紫外线伤
1. 清洁：每天早晚用温水清洁洗面奶清洁面部，特别是卸妆要彻底，避免残留在面部堵塞毛孔；
2. 补水：使用补水面霜、精华液等产品补充足够的水分，保持皮肤水润；
3. 防晒：每天涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害；
维生素
4. 去角质：每周用温和的去角质产品去除皮肤表层的老化角质细胞，让皮肤更加光滑，容易吸收营养；
5. 保湿：室内使用加湿器保持空气湿度，不让皮肤过于干燥；
6. 合理饮食：保证足够的蛋白质、维生素等营养素，让皮肤有足够的养分；
7. 按摩：每天用指腹轻按按摩脸部，促进血液循环和淋巴循环，增加皮肤弹性。
