淡斑美白的方法

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淡斑美白的方法有很多，除了采用一些医美手段，如果酸换肤，激素美肤等外，还有一些更简单的方法，也可起到淡斑美白的效果，对于不想到医院祛斑的求美者选择这些方法是最适宜的。那具体有哪些淡斑美白的方法？下面来给大家介绍几个简单的方法。

一、柠檬美白面膜：取适量的柠檬汁，鸡蛋蛋白，把这两者混合在一起，然后用棉签沾后涂抹在脸部，十分钟后洗净即可。注意柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，有可能会造成皮肤色素沉积，所以在榨柠檬汁时要把果皮去除，以防美白不成反而造成斑点增多。

二、橘子牛奶面膜：取适量的橘子、医用酒精、蜂蜜、牛奶。先把橘子连皮一起捣烂，再加少许酒精及适量蜂蜜，搅拌均匀后放冰箱里，一周后取出，涂抹在脸上，十分钟后洗掉。可润滑皮肤，去除油脂并抑制青春痘生成，同时可去除皱纹、淡化斑痕。

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三、牛奶核桃饮：取适量的牛奶、豆浆、黑芝麻，还有核桃。先把核桃、芝麻放到小石麻中，牛奶和豆浆混合在一起，少量慢慢倒入小石磨中，边倒边磨，磨好入锅煮开加白糖调味即可食用，常食有美白肌肤及淡斑的作用。

四、猪肾薏苡仁粥：猪肾一对去筋膜清理干净后切好，加山药、粳米、蔬菜一起煮粥服食，可增加皮肤弹性和滋润肌肤，并有淡斑的作用。

五、美肤汁：雪梨、甘蔗、葡萄、蜂蜜，各适量，先把雪梨、甘蔗、葡萄都洗净，榨汁后去渣加适量的蜂蜜混合后装瓶备用。早晚取适量用开水兑后服用，有美白淡斑作用。

六、消斑饮：取适量的黄豆、绿豆、赤豆，把这三种豆痘浸泡发胀后混合榨汁，榨好后加适量清水煮开，再加白糖调味饮服，一天三次，可淡斑。

以上就是一些简单的淡斑美白方法，对于脸上有斑点的女性，不妨可以选择其中的方法试试，坚持下去可取得不错的效果。这些淡斑美白方法安全性相对更高，且简单方法。因此，建议有需要的女性，不妨可以通过这些外治法或是内服食疗法来改善斑点，达到淡斑美白肌肤的效果。