发烧用温水擦还是冷水

发烧

发烧的医学全名为发热，发热期间建议用温水擦拭身体，可起到物理降温的效果。

发热是指人体温度超过了37.3℃的病理状态，是各类感染性疾病常见的体征之一。发热期间，不建议用冷水擦拭身体，冷水会对体表产生刺激，导致皮下毛细血管收缩、汗腺收缩，不利于机体散热，对退热没有帮助。寒冷刺激还可能会造成免疫机能下降、发热加重。

发热应当选择温水擦拭全身或洗温水澡。温水会促进全身皮肤血管扩张，增加皮肤散热能力，起到退热作用。除温水降温外，物理降温方式还包括了局部冷敷额头、喝热水等。如果物理降温无效，体温达到38.5℃以上，则需遵照医嘱服用退热药物治疗，常见药物类型有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛肠溶片、萘普生片等。

需强调的是，发热是身体症状，对发热的治疗无法缓解和根治原发病。因此，发热需先就医进行检查，明确病因后进行全面治疗，以避免发热反复发作。在发热治疗期间，注意卧床休息、室内尽量通风、吃流质或半流质等好消化的食物，以促进机体恢复。