献血对血脂稠有好处吗

高血脂

献血是利国利民的好事，对人体的造血功能可以形成良性的刺激。

促进机体产生更多的新鲜血液，也就是自己身体的一次小型换血，在新鲜血液当中会减少高血脂，血液黏稠等情况，相当于在一定程度上改变了身体中血液的健康状况，对自身是有益处的。

在平时血脂过高的患者，要以饮食清淡为主，戒烟戒酒，不要吃高蛋白，高脂肪的油腻食物。多喝水促进新陈代谢，稀释浓稠的血液，从而降低血脂。