乳糖酶吃了会有副作用吗

乳糖酶是人体产生的消化酶，遵医嘱服用乳糖酶一般没有副作用。但是如果服用过多，也可能会导致大便干结、肠道菌群紊乱。

乳糖酶的主要功能是消化乳糖，可以将牛奶等奶制品中的乳糖，水解成能被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。有些人体内乳糖酶分泌不足，不能完全消化、分解母乳或牛乳中的乳糖，从而引起腹泻、腹痛等不适，称为乳糖不耐受。乳糖酶可用于治疗乳糖不耐受，或者体内缺乏乳糖酶引起的消化不良、腹胀、腹泻等症状。还可以应用在母乳或奶粉里，以促进乳糖的消化吸收。

如果服用过多的乳糖酶，大便可能会干结。长期使用还可能会导致胃肠道的菌群失调，使蛋白质合成减少，也会引发腹泻、消化不良等不适症状。因此，建议按医嘱服用，在医生指导下用药，降低副作用发生的风险。