洛神花泡水喝的功效？

洛神花泡水喝有以下几种功效：

1.降血压：洛神花中含有丰富的铁、镁、钾等元素，能够促进血液循环，改善血管弹性，有助于降低血压。

2.美容养颜：洛神花中含有丰富的维生素C，具有抗氧化功效，有助于提高皮肤免疫力，减少皱纹和色斑，保持肌肤健康。

3.排毒养胃：洛神花有清热解毒的作用，能够促进身体代谢，排出体内毒素，有助于改善肠胃功能，减少胃痛、腹泻等症状。

4.缓解疲劳：洛神花中还含有一种叫做芸香甙的成分，具有镇静作用，可缓解疲劳、提高睡眠质量。