雌激素高可以喝豆浆吗

豆浆

雌激素高要尽量减少喝豆浆，因为豆浆里面含有植物性的雌激素，如果喝得过多，有可能会使雌激素水平过度的偏高，而导致乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺结节，甚至乳腺癌等，还可以诱发子宫里面的疾病，如:子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增生等一系列的不良症状。

建议平时可以多吃点高蛋白质的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼，虾这些食物，可以再配合多吃点蔬菜水果，少吃含雌激素多的食物和保健品，定期的去医院复查，必要的情况下，可以吃一点激素进行调理一下。