高中生脚后跟疼痛的原因

疼痛

高中生脚后跟疼痛的原因比较多，常见于肌肉劳损、缺钙、外伤刺激等，应明确原因后，遵医嘱采取合理的方式治疗。

1、肌肉劳损：青春期男孩正处于爱动的时期，往往会进行大量的运动。有可能会引起肌肉劳累损伤，从而出现疼痛。需要注意休息，通过按摩、热敷等方法改善症状。

2、缺钙：高中生属于快速生长发育阶段，如果长期存在偏食、挑食等不良习惯，由于营养供给不足，可能会导致机体缺乏钙元素，引发跟骨骨质疏松，表现为脚后跟疼痛，大多表现为酸痛。可服用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液等药物改善。

缺钙

3、外伤刺激：在剧烈运动的过程中，有可能在无意间受到外部力量猛烈撞击，或者是过度挤压，导致高中生脚后跟软组织损伤，引发局部有疼痛的感觉，还可能伴有红肿、淤青等症状。需停止运动，局部外用云南白药膏、伤湿止痛贴等药物缓解。

除此之外，也可能是足底筋膜炎、跟下滑囊炎等原因引起。平时需要注意休息，适当减少活动，多吃营养物质丰富类食物。