脚后跟疼长骨刺

骨质疏松

脚后跟是指足跟，足跟疼长骨刺可能是生理原因，也可能是骨质疏松症或者足底筋膜炎等原因引起的，可以通过物理方法或者药物治疗。

1、生理原因：如果长时间的站立或者是穿的鞋子不合适，有可能会导致足跟疼痛，出现长骨刺现象。需要多注意休息，温水泡脚的方法，能够帮助病情恢复。

2、骨质疏松症：可能是骨形成减少或者骨吸收增加引起的，随着病情加重，有可能会感觉到乏力，引起腰背部疼痛，甚至还会出现全身骨痛，所以也会累及到足跟部位。可以在医生指导下服用维生素D、碳酸钙颗粒等药物治疗。

筋膜炎

3、足底筋膜炎：通常是反复微损伤引起的足跟无菌性炎症反应，会导致足跟疼痛症状，劳累时候疼痛比较明显。需要在医生指导下服用塞来昔布胶囊或者对乙酰氨基酚片等药物治疗。

也可能是风湿性关节炎或者痛风等疾病所致，需要到医院做相关检查判断。平常多注意补钙，吃鲜木耳、海带、坚果、芝麻等食物，多晒太阳，定期到医院复查。