听到别人说话就往自己身上联想这能治吗

这种行为被称为自我中心偏见，即往往会把别人的话和行为解释成与自己相关或受到自己影响。这个习惯可能会导致误解和冲突，因为你的思维是片面的，不考虑其他因素。

治疗这种行为可以通过认识到自己存在这个问题，并尝试改变这个习惯。在听到别人说话时，不要立即把它与自己联系起来，而是试着站在对方的角度去理解和解释他们的话语，这样可以更好地理解和协调人际关系。 如果自我中心偏见对你的日常生活和人际关系造成严重影响，你可以考虑寻求心理治疗师的帮助。