脑瘫宝宝怎么训练坐和翻身呢

脑瘫宝宝不会坐和翻身，就需要帮助他们进行科学有效的康复训练。要知道，脑瘫患者类型不同，所需要的康复训练方法也不一样，这就需要患儿家长正确引导，帮助宝宝进行科学有效的康复训练，从而实现独立坐着和翻身。以下针对脑瘫宝宝怎么训练坐和翻身的方法做出了详细介绍，一起去看看吧。

1、坐位训练

坐位训练需要根据脑瘫儿的不同类型针对练习，如果是手足徐动型，就需要将患儿两脚并拢弯曲，然后再用手扶住患儿的肩膀向前内方转动，并告诉患儿用双手支撑自己，维持身体平衡，长期锻炼就能帮助脑瘫儿实现独立坐着。如果是痉挛型，先将患儿的两腿分开，然后再将患儿的上身微微前倾，同时鼓励脑儿向前弯腰，反复进行也能帮助脑瘫儿实现康复训练。

如果患儿实在坐不稳的话，可以让他们暂时练习盘上腿坐。如果是稍大一些的孩子，可以将他们双膝伸直，坐在家长的腿上，这样家长们可以握住患儿的髋部，往下按压，帮助孩子练习坐立。除了这一方法外，还可以让孩子坐在有靠背的椅子上，长期进行锻炼也能实现独立坐着。

2、翻身训练

锻炼脑瘫宝宝的翻身，家长们要有耐心，不能操之过急，避免影响孩子的健康。如果宝宝太小，宝妈可以将患儿的后臀抬离地面，然后再抚摸宝宝，这个时候患儿可能会手足卷成球，慢慢的就能培养他们左右翻滚的状态。如果是想锻炼宝宝的侧卧位翻身，就需要摆动宝宝的腿部，然后通过扭动身体，握住宝宝前臂，从而达到训练翻身的效果。

帮助脑瘫儿训练坐立和翻身，家长们千万不要着急，只要掌握科学的方法，才能帮助宝宝更好的康复训练，减少危害。除了这两种训练之外，患儿家长还要帮助宝宝进行抬头、爬行、前倾、位置感觉以及轴心转体训练等，只有这样才能帮助宝宝实现最佳的健康恢复，享受美好生活。