青光眼是怎么引起的平时注意什么

青光眼

青光眼是由于眼内压力过高引起的慢性疾病。眼内压力增加可能是因为眼球内的液体排泄减少而导致的。

以下是预防青光眼的常见方法：

1. 定期进行眼部检查，尤其是年龄超过40岁的人士。

2. 管控眼压，避免眼压过高。坚持健康的生活方式包括有规律的锻炼、正常的饮食、控制体重和戒烟等都有助于降低眼压。

3. 避免过度使用眼睛，定时休息及保护视力。

4. 慎用含有类固醇的药物，长期使用可能会增加青光眼的风险。

5. 了解是否有家族遗传性青光眼的病史，接受相关的预防和治疗。