慢性胃炎吃什么粥最好 五款粥饮适合慢性胃炎者

慢性胃炎

慢性胃炎是现代人经常会出现的消化性疾病，与胃癌有一定的联系。慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等三种类型，是所有胃病中发病率最高的。对于慢性胃炎患者来说，很多食物是不能吃的，比如辛辣刺激性食物、寒凉食物等。粥是比较清淡又容易消化的食物，适合胃炎患者。那么，慢性胃炎吃什么粥最好呢？五款粥饮适合慢性胃炎者，下面我们来具体介绍。

1、南瓜胡萝卜小米粥。将南瓜去皮后切成小块，胡萝卜洗干净同样切成小块。将小米洗干净，倒入锅中，加适量的水煮沸，再转小火。然后将南瓜块放入锅中一起熬煮。南瓜富含胡萝卜素和维生素c，小米富含膳食纤维和维生素E，南瓜胡萝卜小米粥有养胃的作用，非常适合肠胃不好的人。

2、莲子粥。慢性胃炎患者也可以吃莲子粥，莲子粥有健脾养胃、缓急止痛的功效，非常适合经常胃痛的人。将莲子泡开，去皮去心，放入锅中，加适量的冷水，用小火煮半个小时，煮到熟而不烂即可。

胃癌

3、山药红枣糯米粥。将山药洗干净去皮后切成块，再把糯米、红枣洗干净与山药一起放入锅中煮，先用大火煮开，再转文火慢慢煮，粥煮熟后加入适量的白糖即可。山药红枣糯米粥具有健脾补气、养胃和中的作用，适合慢性胃炎患者。

上文介绍了适合慢性胃炎患者的几款粥。慢性胃炎是一种很麻烦的病，经常反复发作，很难彻底治愈，会导致上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀等不适症状。慢性胃炎患者平时一定要多注意调理，避免吃刺激性食物，少喝浓茶、咖啡等加重病情的饮料。