口腔内侧牙龈下面长了个硬的白的

这可能是一颗智齿正在生长或者是一个牙周囊肿。建议咨询您的牙医以进行诊断，并进行相应的治疗。如果是智齿问题，可能需要拍摄X光片以确认智齿位置和生长情况。如果是牙周囊肿，可能需要进行切除手术或口腔清洁等治疗措施。请注意口腔卫生，经常刷牙并漱口以预防感染。