龋齿应该补充什么元素

龋齿

龋齿建议补充钙、磷、维生素D和维生素K等营养素。其中，钙和磷是牙齿的主要成分，可以帮助牙齿变得更坚固；维生素D和K可以促进钙的吸收和利用，对牙齿的健康有着重要的作用。除此之外，补充维生素C和锌也有助于促进口腔内组织的修复和抵抗菌斑、龋齿等问题的发生。