
冠状病毒感染
新型冠状病毒感染以后,身体的免疫系统要攻击侵入的病毒,免疫能力会有所下降,而且病毒入侵机体之后,会通过血液流经身体各处。在睡觉的时候,身体的免疫系统可以得到恢复,免疫细胞的活性增加,有助于杀死侵入身体的病毒,对病情的恢复有利。相反,如果新型冠状病毒感染之后,没有保证充足的睡眠时间,身体的免疫能力不能得到恢复,病情的恢复也就会比较慢。
另外,新型冠状病毒感染后,可能会出现发热、乏力等症状,通过多睡觉能够促进身体机能的恢复,有助于缓解这些不适症状。

睡眠
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