牙周炎四天前洗了次牙

洗牙

很好，定期洗牙可以预防和缓解牙周炎，建议继续保持每半年到一年洗一次牙的习惯。同时也要注意平时的口腔卫生，如刷牙、漱口等。如果出现牙龈红肿、出血等症状，建议及时到口腔科就诊，避免病情恶化。