牙周炎可以吃冰的东西吗

牙周炎是一类发生在牙周组织的慢性炎症，属于比较常见的一类口腔疾病。一般会出现牙龈红肿，牙齿松动等多种现象。其实牙周炎的发病主要与不良的生活习惯有着密切关联，想要更好的预防和改善。牙周炎就需要及时调整自己的饮食和生活习惯，那么牙周炎可以吃冰的东西吗，牙周炎的饮食注意事项都有哪些呢？

其实牙周炎是否可以吃冰的东西，需要根据牙周炎的患病程度来决定。如果牙周炎的症状比较轻微，只是出现少量的牙龈退缩，牙根暴露的部位并不算很多，这种情况下可以进食冰的东西，并不会引发牙根敏感和疼痛的现象。但是当牙周炎发展到中晚期以后，口腔内的牙龈萎缩会比较厉害，牙根暴露的也特别多，如果此时进食冰的东西，则有可能刺激牙根敏感，从而产生剧烈疼痛，所以对于牙周炎的患者，需要根据口腔内患病程度的不同，选择适合自己的饮食。

牙周炎的饮食注意事项介绍

第一、补充维生素：平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，补充多种维生素，包括B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E等。尤其B族维生素有助于消化，可以有效保护口腔组织。而维生素C则可以起到调节牙周组织营养的作用，促进牙龈复原。

第二、清热降火：牙周炎的发病与体内火气过旺也有着密切关联，因此平时还应该多吃一些清热降火的食物，比如绿豆汤、芦根汤等，烹饪菜肴时也应该避免油煎或者油炸类的方式。

第三、补充蛋白质：平时还应该多吃一些富含优质蛋白的食物，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，能够起到增强机体免疫力和抗炎的能力，促进损伤组织更快更好的修复。

虽然牙周炎属于比较常见的疾病，但是治疗不及时的情况下，会严重危害口腔健康。因此患病之后一定要在医生指导下积极接受治疗，而且还应该做好饮食管理以促进疾病更快更好的恢复。日常饮食要以清淡易消化以及富含营养为主，避免进食各种辛辣刺激性的食物。