初期孕妇不能吃什么

初期孕妇不能吃辛辣刺激食物、生冷寒性食物、罐头食物等。在怀孕初期，不少孕妇会出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，应保持饮食清淡，多补充优质蛋白质、叶酸、铁质等重要的营养物质。

1、辛辣刺激食物

初期孕妇不能吃辛辣刺激食物，比如辣椒、生葱等。这些食物不仅会刺激胃肠道，加重腹泻、呕吐等不适症状，还容易刺激宫缩，可能导致流产。

2、生冷寒性食物

初期孕妇也不能吃生冷寒性食物，包括冰水、冰冻水果、螃蟹、甲鱼等，不利于胚胎稳定，会增加滑胎的风险。

3、罐头食物

初期孕妇要多选择新鲜食材，避免吃罐头食物。这类食物含有过多的食品添加剂，不仅营养价值低，还会影响孕妇和胎儿的健康。

以上是初期孕妇的饮食禁忌。孕妇还要慎用各种药物，包括抗生素、细胞毒性药物等，避免影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。